применение фолиевой кислоты в каких случаях

Фолиевая кислота для мужчин

Фолиевая кислота является важнейшим элементом для здоровья женщин детородного возраста. Как известно, это очень важный витамин для беременных женщин. Но, тем не менее, фолиевая кислота необходима каждому человеку для определенных физиологических функций. Она обеспечивает многочисленные преимущества для здоровья, поэтому в ней нуждаются как женщины, так и мужчины, и вообще, люди всех возрастов, генотипов и цвета кожи.

Это витамин группы В, который имеет свойство растворяться в воде. В человеческом организме фолиевая кислота не синтезируется, поэтому нуждается в постоянном восполнении с продуктов питания. Данное вещество может выполнять функции вспомогательного фермента, выполняя роль катализатора обменных процессов в организме. Фолиевая кислота крайне необходима для организма, об этом свидетельствует тот факт, что при ее дефиците может развиться тяжелая форма малокровия. Кроме того, витамины В9 (фолиевая кислота) и Е нужны для нормальной работы мозга, психического и эмоционального здоровья. Данное вещество еще учавствует в производстве ДНК и РНК, формировании генетического материала организма. Особенно это важно в детском и юношеском возрасте, когда клетки и ткани активно растут и развиваются. Это вещество просто необходимо употреблять при планировании беременности как женщинам, так и мужчинам, поскольку в процесе зачатия участвуют оба родителя. Витамин В9 совместно с витаминами В6 и В12 очень важны для поддержания уровня гомоцистеина, повышенное содержание которого связано с болезнями сердца.

Фолиевая кислота для мужского организма

В большинстве случаев мужчины употребляют фолиевую кислоту вследствие возникновения проблем с зачатием. Данное вещество обязательно назначается и мужчинам, и женщинам при бесплодии. так как патологические состояния могут наблюдаться у обоих родителей. Мужские сперматозоиды при некоторых патологиях могут содержать неправильный набор хромосом, причиной этого можно назвать неправильное питание или нездоровый способ жизни. Но, в ходе исследований было выявлено, что даже у абсолютно здоровых представителей сильного пола существует определенный процент дефектных сперматозоидов, способный вызвать бесплодие. Фолиевая кислота в этом случае станет одним из главных помощников в лечении.

Как указано в инструкции, суточная норма витамина В9 для мужчин составляет 700-1100 мг. Данный микроэлемент может стать дополнением к приему витамина Е, который стимулирует выработку спермы, увеличивая ее количество. Таким образом, совместное применение этих витаминов в несколько раз повышает вероятность зачатия. В мужском организме конечным пунктом «маршрута» фолиевой кислоты является печень, где она преобразуется в тетрагидрофолиевую кислоту. В таком виде она участвует в обмене аминокислот. В этом случае витамин В9 просто необходим мужчинам, так как отвечает за правильное функционирование костного мозга и центральной нервной системы. Еще эта кислота нужна молодым людям во время полового созревания. Она влияет на развитие вторичных половых признаков: активизируется рост волос на определенных участках тела и меняется тембр голоса. При дефиците этого элемента может произойти задержка в половом созревании и росте. Основными симптомами недостатка фолиевой кислоты являются: проблемы с памятью и работой желудочно-кишечного тракта, снижение аппетита, а также увеличение количества дефектных сперматозоидов.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота (Витамин В9) – это органическое вещество довольно сложного строения, которое необходимо нашему организму для нормального полноценного функционирования.

Фолиевая кислота в нашем организме принимает участие во многих процессах и надо отметить, что она - незаменимый их участник. Так, она выполняет важную роль в процессах, протекающих в костном мозге (главный орган кроветворения человека). Поэтому в случае недостаточности Фолиевой кислоты (ее дефицита) возникает выраженное нарушение образования красных кровяных телец крови – эритроцитов, которые отвечают за перенос кислорода от легких к клеткам и тканям. Описанное нарушение нормального образования эритроцитов называется анемией.

Во-вторых, Фолиевая кислота нужна для образования молекул ДНК, то есть дезоксинуклеиновой кислоты, которая, как известно, шифрует всю информацию о наших клетках. Если нарушен нормальный синтез ДНК, то усиливается вероятность возникновения, появления опухолевых клеток, то есть новообразований. Кроме того, данная функция Фолиевой кислоты очень важна в процессе беременности для нормального развития плода. Нарушение образования ДНК вследствие различных причин, в том числе и по причине недостаточности витамина В9, может привести к задержке развития плода, формированию у него различных дефектов.

Источники Фолиевой кислоты

Фолиевая кислота в небольших количествах вырабатывается некоторыми микроорганизмами в нашем кишечнике. Интересно, что при полноценном питании и отсутствии дисбактериоза (нарушения нормального состава микроорганизмов), этого количества Фолиевой кислоты должно хватать для основных потребностей нашего организма.

Перечислим продукты питания с большим содержанием Фолиевой кислоты. Это печень животных, листовые овощи (особенно шпинат), бобовые культуры, дрожжи, куриные яйца, сыр, помидоры, орехи. Важно отметить, что при тепловой обработке этот витамин частично разлагается.

Кормящие мамы должны внимательно следить за питанием, ведь их малыши при грудном вскармливании получают необходимые питательные вещества (в том числе и Фолиевую кислоту) с материнским молоком. Недостаток каких-либо веществ в молоке отразится на состоянии здоровья и процессе развития малыша.

Неудивительно, что большинство поливитаминных комплексов на сегодняшний день в своем составе содержат Фолиевую кислоту. Дозировка Витамина В9 зависит от ряда факторов, в связи с чем не стоит устанавливать ее самостоятельно. Для решения этого вопроса обязательна консультация врача.

Показания к приему Фолиевой кислоты (Витамина В9)

Инструкция препарата

1. Фармакологическое действие:

Фолиевая кислота это витамин группы В, который играет важную роль для жизнедеятельности организма: участвует в процессе синтеза нуклеиновых кислот и образования аминокислот. Витамин вырабатывается организмом в кишечнике при поступлении пищи. Фолиевая кислота участвует во многих обменных процессах, оказывает стимулирующее воздействие на внутренние органы. Поддерживает иимунитет …

2. Показания к применению:

Фолиевая кислота назначается при заболеваниях, возникших в результате недостатка витамина в организме (мегалобластическая анемия), при туберкулезе кишечника, пеллагре, при анемии, возникшей в результате воздействия радиации или химикатов. В профилактических целях для предупреждения возникновения недостатка фолиевой кислоты в организме. Препарат назначают во время беременности на начальной стадии для правильного формирования позвоночника и нервной системы будущего ребенка …

4. Побочные действия:

Фолиевая кислота благополучно переносится организмом человека, возможно проявление аллергических реакций …

5. Противопоказания:

Популярные вопросы

Фолиевая кислота при беременности

Фолиевая кислота (витамин B9) – одна из основных веществ, необходимых для человеческого организма. Но очень часто именно ее и не хватает, особенно у беременных женщин и детей. Этот витамин участвует в формировании плаценты, делении клеток, кроветворении и необходим для образования РНК и ДНК, которые учувствуют в передаче признаков наследственности. Фолиевую кислоту необходимо принимать на ранних сроках беременности, когда у плода формируется нервная трубка. Дефицит витамина вызывает задержки развития, врожденные уродства, рождение мертвого ребенка, а у матери – депрессию, анемию, боли в ногах и токсикозы. Во время беременности необходимо дополнительно принимать эти витамины и употреблять в пищу больше томатов, шпината, лука, зеленого горошка, дрожжей, бобов, брокколи, абрикосов, авокадо.

Применение фолиевой кислоты

Принимать синтетическую фолиевую кислоту необходимо в случае ее дефицита в организме. Это не редкость, так как она нейтрализуется при термической обработке продуктов и при приеме некоторых лекарств. Дозировку препарата должен определить врач, не делайте это самостоятельно. Обычно при планировании беременности, а также на ее ранних сроках назначают до 5 мг в день. Принимать витамин лучше во время еды или сразу после нее, запивая водой. Большое количество витамина B9 содержится в темно-зеленых листовых овощах, печени, апельсинах, сыре, яичном желтке, сухих бобах, чечевице.

Дозировка фолиевой кислоты

Суточная доза фолиевой кислоты для младенцев составляет около 50 мкг. Детям до трех лет необходимо в сутки до 100 мкг, а от 4 до 12 лет – 200 мкг витамина в день. В подростковом возрасте потребность организма в этом витамине – 300 мкг. Женщинам и мужчинам без признаков дефицита фолиевой кислоты необходимо 400 мкг в сутки. У кормящих матерей потребность в витамине – 500 мкг, а у беременных женщин – 600 мкг. В случаях мертворождения, постоянных выкидышей, рождения детей с пороками дозировка может составлять до 5мг в сутки. Во время ожидания ребенка принимать фолиевую кислоту необходимо с витамином С и B12.

Фолиевая кислота

Фолиевая кислота — это препарат, который представляет собой витамин группы В. Попадая в организм, фолиевая кислота проходит процесс восстановления до вещества тетрагидрофолиевой кислоты, которая считается коферментом и принимает участие в процессах метаболизма. Фолиевая кислота требуется человеческому организму с целью поддержания нормальной среды для созревания мегалобластов и последующего образования из них нормобластов.

Данный лекарственный препарат способствует стимулированию процесса образования эритроцитов в костном мозге, осуществляет синтез аминокислот, пуринов, нуклеиновых кислот и пиримидинов, также принимает участие в процессе обмена холина. В период беременности фолиевая кислота организует защиту организма женщины от воздействия на него факторов, вызывающих отклонения в развитии плода.

После употребления препарата он попадает в желудочно-кишечный тракт, где хорошо усваивается. Метаболизм происходит в тканях  и печени. После чего вещество выводится вместе с мочой или желчью.

Фолиевая кислота показания к применению

Фолиевую кислоту следует принимать в случае постановки диагноза злокачественного малокровия, который является последствием недостатка в организме фолиевой кислоты.

Также лекарственное средство употребляют совместно с другими препаратами при следующих заболеваниях:

малокровие, снижение количества лейкоцитов, возникшие по причине ионизирующей радиации или в связи с у потреблением определенных лекарственных препаратов; нарушение всасывания глюкозы в кишечнике; хроническое воспаление желудка или тонкого кишечника; туберкулез в кишечнике.

Препарат следует принимать для профилактики недостаточности фолиевой кислоты.

Фолиевая кислота противопоказания

Не стоит использовать фолиевую кислоту при проявлении повышенной чувствительности к препарату.

Фолиевая кислота побочные действия

В некоторых случаях фолиевая кислота способна вызывать такие аллергические проявления, как сыпь на коже, зуд, расширение капилляров, что провоцирует сильные покраснения кожных покровов, внезапные сужения бронхов, скопление избыточного тепла в организме человека.

Особые указания

При диагнозе пернициозная анемия фолиевая кислота может употребляться лишь одновременно с цианокобаламином по причине того, что фолиевая кислота не может предотвратить проявления осложнений, связанных с невралгией, так как она стимулирует кроветворение. Если принимать фолиевую кислоту продолжительное время и в больших дозах, то появляется риск понижения концентрации цианокобаломина в крови, благодаря которому происходит правильное функционирование нервной системы.

Фолиевая кислота инструкция по применению

Фолиевая кислота употребляется внутрь. Дозировка зависит от тяжести заболевания. Взрослым необходимо принимать не больше 5 мг в сутки на протяжении месяца, детям препарат нужно давать в меньших дозах. С целью профилактики взрослым назначается  применение фолиевой кислоты по 150 – 200 мкг в сутки, а детям в возрасте до трех лет – по 25 – 59 мкг в сутки, в старшем возрасте – от 75 до 100 мкг в сутки.