во сколько лет происходит ломка голоса

Блог / Новости

Особенности ломки мужского голоса и профилактика болезней связок

Голосовая мутация у мальчиков происходит очень выражено и с точки зрения изменения тембра и высоты, и с точки зрения анатомии. Гортань быстро и сильно увеличивается – примерно на ¾ от изначального размера, при этом она опускается вниз, а гортанные мышцы удлиняются. Если не обратить особого внимания и не использовать правила гигиены голоса в период мутации, то в будущем ни лечение, ни профессиональное оборудование Soundking не сделают вокал ярким, красивым, естественным.

Как происходит ломка голоса?

У мальчиков возрастные изменения голоса проходят в три этапа:

1. Подготовительный этап. Организм начинает подавать сигналы, что скоро начнется ломка голоса. Появляется кашель, першение в горле, возможны хрип и сипота. При появлении таких симптомов нужно свести занятия вокалом к минимуму, чтобы не повредить связки и гортань.
2. Процесс мутации характеризуется воспалением голосовых связок, срывами голоса. В этот период нужно особенно тщательно защищаться от простуд и других «горловых» вирусов. Занятия вокалом должны оставаться на уровне незначительных распевок.
3. Послемутационный период. Характеризуется пропажей отека горла, некоторой хрипотой. В это время голос становится стабильнее, но риск повредить связки или гортань при чрезмерно интенсивных занятиях всё же присутствует. На этом этапе вокал мальчиков приобретает силу и яркость.

Изменение голоса обычно происходит в возрасте от 11 до 14 лет, но бывает и так, что мутация происходит после 18-19 лет.

Мутация мужского голоса длится недолго, поэтому разумно прекратить занятие вокалом на это время. Окончание ломки голоса определит и сам парень, и его педагог по вокалу. В некоторых случаях даже распевки запрещаются, если голос постоянно срывается или «не строит».

Мутация голоса

Каждые 2–3 года детский голос меняется. Становясь сильнее, он постепенно понижается, приобретает новые интонационные возможности и больший диапазон. Однако самые заметные изменения происходят во время мутации (от лат. mutatio – изменение, перемена). Так называют период, когда голос ребенка становится голосом взрослого человека.

В каком возрасте начнется мутация, зависит от многих факторов: климатических условий, национальной принадлежности и индивидуальных физиологических особенностей развития ребенка. Обычно у детей, проживающих в умеренном климате, изменения голоса начинаются в 13–16 лети продолжаются от месяца до 2–3 лет.

Голосовой аппарат мальчиков растет быстро и неравномерно. В 1,5–2 раза увеличивается гортань, голосовые складки, изменяется объем языка и положение его корня. Голос понижается на 5–6 тонов, становясь более сильным и «тембристым».

Выражение «ломка голоса» очень образно и точно передает характер изменений, происходящих с мальчишескими голосами, и редко используется, когда речь идет о девочках. Действительно, мутация голоса у девочек менее заметна: гортань увеличивается лишь на 1/3, голос понижается на 1–2 тона, постепенно теряя детские свойства и становясь женственным.

Изменения голосового аппарата – естественная реакция на перестройку всего организмав процессе созревания. В это время голос особенно уязвим, поэтому важно разъяснить подростку необходимость бережного отношения к нему.

Общаясь друг с другом в школе и на улице на повышенных тонах, часто срываясь на крики визг, дети безжалостно напрягают свои голоса. Это ведет к повреждению связок, появлению на них мозолистых наростов – «узелков крикунов», – а нередко заканчивается кровоизлиянием в голосовую складку, после чего школьник не может произнести ни звука.

Проблемы с голосом возникают и вследствие перенапряжения нервной системы . У детей, испытавших сильный стресс, возможен даже паралич голосовых связок.

В любом случае проблемы, возникшие с голосом, нельзя оставлять без внимания, а при их частом возникновении заниматься самолечением. Необходимо комплексное обследование не только у отоларинголога, но и у фониатра, невропатолога и логопеда.

Профилактика

Профилактика заболеваний голоса заключается в соблюдении простых правил:

1. Летом не увлекаться холодными напитками, зимой прикрывать шею, не ходить нараспашку.
2. При появлении малейшего дискомфорта дать голосу передышку – помолчать. Если говорить все же необходимо, лучше делать это тихим голосом.
3. Важно воздерживаться от речевой нагрузки, и тем более от пения, во время гриппа, ларингита и других респираторных заболеваний.
4. Не стоит увлекаться караоке. В подростковом возрасте слепое подражание чужой манере пения с хрипотцой или надрывом может надолго лишить начинающего певца собственного голоса.
5. Ни в коем случае нельзя курить. Как правило, подростки не отдают себе отчет в том, что голосовые связки одними из первых принимают на себя никотиновый удар. Дым, вдыхаемый при курении, имеет очень высокую температуру. Он обжигает слизистую оболочку гортани, дыхательные пути, и, конечно же, голосовые связки. Отечность, кровоизлияние, утолщение, узлы – далеко не полный перечень патологических изменений голосовых связок курильщика.

Как сделать свой голос более грубым

У каждого человека свой голос: у кого-то он нежный, у кого-то скрипучий, у кого-то шипящий… У каждого свой. Однако далеко не всех устраивает звучание собственного голоса, особенно это касается подростков. у которых происходят голосовые изменения.

Содержание

Ломка голоса у мальчиков

Многие подростки стремятся сделать свой голос грубее, поскольку стесняются тонких ноток или просто хотят иметь более низкий голос. Попробуем выяснить, что делает голос более грубым?

Природа голоса

Голосом называют звуки, которые издает человек во время разговора, пения, смеха или плача. Образуется он в процессе выдыхания воздуха через нос и рот, при котором происходит вибрация голосовых складок, приводящая к созданию колебания звука в проходящем воздухе.

Голосовые складки колеблются с определенной частотой, а носоглотка и грудная клетка выступают в качестве резонаторов звука. Уникальность тембра голоса определяется особенностями гортани человека.

Ломка голоса

Голосовые органы ребенка небольшие, поэтому струя воздуха приводит к вибрации только их края - это является причиной высокого голоса у детей. Период роста голосовых связок относится к 13–14 годам, когда происходят изменения гормонального фона.

В этот период голосовые связки становятся длиннее и толще, происходит перестройка голосового аппарата, механизм воспроизведения звука становится аналогичен работе голосового аппарата у взрослых. У подростка начинает вибрировать вся складка, а голосовые волны могут идти в вертикальном или горизонтальном направлении, что приводит к возникновению более глубокого и насыщенного звука.

Точно назвать возраст ребенка, в котором происходят голосовые изменения, - нельзя, поскольку это зависит от индивидуальных особенностей, а также от определенных условий жизни. У одних ломка голоса начинается достаточно рано, у других - может затянуться по определенным причинам.

Поздняя ломка голоса может стать серьезным основанием для психологических переживаний и комплексов для мальчика.

Причины поздней ломки голоса

1. Отсутствие мужчины в ближайшем окружении мальчика. В таком случае у ребенка нет примера для подражания, поскольку рядом находятся только женщины.
2. Проблемы со здоровьем. Ребенок часто простуживатся, переносит болезни горла. страдает ларингитом .

• Что делать?

1. Обратится к фонопеду – специалисту, занимающемуся постановкой голоса. Достаточно часто уже после одного–двух занятий происходят изменения голоса и он звучит более мужественно.
2. Проконсультироваться с ЛОР-врачом, который поможет определить состояние горла у ребенка, ведь покраснение может быть не только признаком болезни, но и признаком мутации голосовых связок.
3. Посещение фаниатра – специалиста, занимающегося лечением заболеваний голосовых связок.

• Период мутации голоса

  Когда происходят голосовые изменения важно, чтобы голосовые связки находились в максимальном покое. Нагрузки на связки: пение, скандирование, крик, - могут стать причиной перенапряжения голосового аппарата, образованию узелков, делающих голос сиплым и некрасивым.

  В этот период следует быть внимательным к здоровью и образу жизни ребенка, чем больше внимания будет уделяться этим вопросам, тем более быстрым и безболезненным будет процесс физиологических изменений.

  При этом необходимо понять и объяснить ребенку, что его голос в первую очередь зависит от его природных особенностей. Нельзя сделать свой голос более низким или высоким, мелодичным, если для этого нет природных данных.

  Как сделать голос грубым и хриплым?

  Некоторые считают, что наиболее эффективным способом является курение. Однако это большое заблуждение - курение ничем вам не поможет, а только принесет вред вашему здоровью. Однако есть различные способы, которые помогут сделать голос более грубым и хриплым.

  Сделать голос грубее можно при помощи:

  Упражнения для голосовых связок:

  Сколько длится ломка у наркомана и когда пора бить тревогу?

  Нельзя недооценивать ломку. Это не просто желание получить очередную дозу препарата, а настоящая борьба организма, пытающегося избавиться от наркотических ядов. Казалось бы, перетерпеть — и все. Но всем известно, сколько длится ломка у наркомана, столько же мучается зависимый и его близкие. И каждый из них мечтает о том времени, когда все это закончится.

  Сколько длится ломка у наркомана?

  На первом этапе, после 8-12 часов от последней принятой дозы, больной начинает испытывать сильные мучения. Желание снова почувствовать незабываемые ощущения становится непреодолимым. Сколько длится такая ломка у наркомана? В наркологической клинике специалисты снимают ее в среднем за 3-10 дней.

  Случается, что после снятия абстинентного синдрома больной вновь берется за дозу. В результате лечение прошло впустую, и ему снова требуется прохождение медикаментозной терапии. Чтобы такое не произошло, необходимо после снятия физической зависимости пройти курс реабилитации .

  Можно ли помочь?

  Поговорим о том, как проходит и сколько длится физическая ломка у наркомана. Проявляется она болями в теле, мышцах, сильной рвотой, диареей и другими признаками. Это очень тяжелый период, который выдержать могут далеко не все: чаще всего зависимые срываются и вновь возвращаются к пагубному пристрастию. Только в условиях стационара частной клиники больному окажут эффективную помощь: безболезненно снимут ломку и проведут комплексное лечение. Так сколько длится ломка у наркомана? Как уже упоминалось выше, от 3 до 10 дней: все зависит от стадии зависимости и вида употребляемого препарата.

  Когда нужно вмешаться?

  Помочь больному нужно сразу же, не дожидаясь развития абстинентного синдрома. Наркотическая зависимость может быть вылечена в только специализированном центре под строгим контролем врача. И лучше отдать предпочтение частной клинике, обладающей рядом преимуществ.

  Преимущества частного наркологического центра:

  Не гадайте, сколько длится ломка у наркомана и не теряйте драгоценное время, которое работает против вас. Позвоните нам, и мы обязательно поможем найти выход из проблемы, связанной с зависимостью вашего близкого человека. Опытные специалисты нашего центра направят на лечение в ведущие клиники наркологии, где квалифицированные врачи сделают все возможное, чтобы устранить муки больного.